2021年1月21日（水）
今日はいつもの糖尿病クリニックに来ている。
体重は少しだけ減って、98㎏。
初めての栄養指導なので何を言われるのかと緊張しながら呼ばれるのを待つ。
栄養士）くろまるさーん、どうぞー。
くろまる）よろしくお願いします。
栄養指導が始まる。
１日の摂取カロリーを守り、バランスよく食べなければならない。
これは大変だ・・・・
栄養指導が終わり、診察に呼ばれる。
先生）少しHbA1cが上がってますね。頑張りましょう。
くろまる心の声）少しか？ まぁ、専門家が言ってるから大丈夫だろう。
くろまる）はい。頑張ります。
投薬変更はなし。
＜直近のHbA1c値＞
2020年12月：9.4％
2021年1月（本日）：9.7％
この前、職場の副院長がいいダイエットアプリがあるって言ってたな。
使ってみるか・・・
